Men det är helt galet att det är VECKA TJUGONIO och att det fortfarande är tre veckor kvar tills min semester börjar. Också helt galet att jag inte äter mer jordgubbar, det är ju ändå det bästa med sommaren men bortsett från midsommar och nån liter köpt efter det så har det varit en jordgubbsfri sommar so far. Tycker de är så himla dyra i år? Ja, allt är ju förvisso dyrt i år, men 50 spänn för en liter (som man ju, om man är jag, glufsar i sig på nolltid) flera veckor efter midsommar? Inte okej.
I fredags sprang jag efter jobbet. Det gick bra, men herregud vad långsamt det går! Har ju aldrig varit snabb, men så här långsam som jag är nu så tror jag att jag nästan skulle kunna bli passerad av folk som promenerar i ett raskt tempo. MEN: 6 minutes or 16 minutes: a mile is still a mile som det står i den peppiga Runners 40+-Facebookgruppen som jag är med i. Nu har jag sprungit 3 kilometer två gånger i veckan i två veckor och nu är det alltså dags att trappa upp till FEM KILOMETER. Det känns mastigt när tre kilometer känns som att det är på gränsen av ens förmåga. Fem kilometer är dessutom liksom en magisk gräns för mig för (enligt mig): kan man springa fem kilometer kan man också springa tio, och kan man springa en mil kan man också springa två, det är bara en fråga om pannben. Nu har jag ju inga planer på att springa några fler halvmaraton, men den där Tjejmilen närmar sig ju med vad som känns som ljusets hastighet. Första året jag sprang tog jag mig (också) från i princip helt otränad, men då hade jag ju ändå tränat sen i...april, maj någon gång kanske. Nu är det juli, och jag är dessutom betydligt äldre än vad jag var då, så det är lite som att rassla igång ett gammalt tröskverk som har stått på en loge i en massa år, dammigt och övergivet. Men det är bara att bita ihop.
Efter löpträningen åkte jag till Willys och handlade, sedan hem och tränade ett pass pilates. Kollade på nationshoppningen från Falsterbo och såg Sverige vinna! Såg också en irländare som ramlade i vattengraven, det tror jag i princip aldrig att jag har sett förut. Ingen skadade sig och allt gick bra, så då kan man väl få fnissa lite i efterhand. Sen åt vi middag och kollade på sista avsnittet av The Glory. Tyckte det var en serie som ändå "hade nåt", fast den hade gott kunnat tajtas till lite.
På lördagen skulle det regna hela dagen och det gjorde det också, verkligen strilade ner från arla till särla. Remus bäddade ner sig i soffan och deklarerade att han inte tänkte ta ett steg utanför dörren om det inte var absolut nödvändigt, så jag hade bara Tage och Laban med mig. Gick drygt 14 km och efter kanske halva tiden så började min regnrock läcka. Jag köpte ju en regnkappa förra året, den ska hålla 10 000 mvp stången och det gör den kanske men det hjälper ju inte när den läcker vid fickorna, man blir blöt i alla fall, så den är inget att ha annat än vid ett lättare duggregn kanske. Rotade fram mitt gamla regnställ som jag köpt i en jaktaffär för hundra år sedan och som jag sedan haft i bilen in case of regn. Kläder från jaktaffärer brukar borga för god kvalitet och jag har testat detta regnställ i skarpt läge i spårskogen ett flertal gånger och funnit det vara helt vattentätt, men nu visade det sig att gummit hade börjat åldras och spricka så det vattentäta var ett minne blott. JAHA. Kom hem, skalade av mig alla blöta kläder, hängde upp på tork, tränade benpass och gjorde fotrehab. Sen låg jag på soffan och läste och väntade på att sändningarna från Falsterbo Derby skulle börja. Det gjorde dom aldrig för det blev först framflyttat och sedan inställt p g a regnet. Det var ju trist. Ännu tristare var detta: Skulle ställa in en flaska vatten i kylskåpet och tappade den rätt på min fot. Det låter ju helt odramatiskt, men HELVETE vad ont det gjorde, det kändes som att stortån blivit helt krossad. Tur att det var min bättre fot i alla fall så att det blir jämna plågor, sa jag sarkastiskt till min man efteråt.
Lagade middag och så började vi kolla på andra säsongen av House of Dragons. Hade glömt rätt mycket från första säsongen, till exempel vem som är släkt med vem och det underlättar ju inte heller att nästan alla Targaryans heter någonting med ae som låter nästan likadant. Aja, det ger sig väl kanske.
Igår tog jag min (nästan) krossade tå och traskade iväg med två av tre hundar. Det regnade inte men var mulet och lite småruggigt så jag tog en fleecejacka. Sen kom förstås solen fram efter tre minuter och sken sedan tjänstvilligt under hela promenaden. Dock var mina skor fortfarande blöta efter gårdagen och att gå i blöta skor utan strumpor genererar friktion som sakta men säkert skrapar bort skinnet på utsatta delar av fötterna. Var helt blodig om fötterna när jag kom hem och skalade av dom igen, skorna alltså, fast det såg mycket värre ut än vad det var. Tvättade fötterna, tränade ett pass pilates, stekte pannkakor till lunch. Sen var det soffa och bok och så småningom Falsterbo Grand Prix där det väl gick lite sisådär för de svenska ekipagen om man ska vara ärlig, men vi har ju också blivit extremt bortskämda med framgångar de senaste åren så det är klart att förväntningarna är höga.
Ja, det var väl i stort sett helgen det. Kollade lite på EM-finalen i fotboll, men efter 45 minuter och noll gjorda mål så gav jag upp och gick och lade mig. Andra halvlek var tydligen mer dramatisk och det slutade 2-1 till Spanien, men då sov jag min skönhetssömn.
Den här veckan händer inte så mycket. Fixarkväll i stallet imorgon, det blir väl bara vi närmast sörjande misstänker jag, samt besök hos Laserkvinnan på fredag. Det är väl allt så här långt i alla fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar