No words for me to explain my feelings for you

Igår jobbade jag hemma och tänkte unna mig lite sovmorgon, men vaknade tjugo minuter innan klockan skulle ringa så det gick ju inget vidare med den saken. Jobbade fram till 07.00, sen åkte jag och lämnade bilen på verkstan. Promenerade hem i dimman och tänkte på min benträning i allmänhet och bulgarian splits i synnerhet, det är kanske min hatövning nummer ett, tätt följd av burpees och plankan, men det borde väl ändå kunna gå att hitta en annan övning som man inte känner ÅÅÅH NEEEEJ!!! inför? Det största problemet är att jag pga min kroniska värk som ingen riktigt vet vad den beror på men som har varit min följeslagare sedan jag var kanske...25? gör att jag generellt är öm i kroppen, trycker jag någonstans så känns det lite som att trycka på ett blåmärke och när man gör bulgarian splits så ska man lägga upp ena foten/smalbenet på en stol medan man knäböjer med det andra, och det gör så helvetes ont när stolen trycker mot vristen/skenbenet. Har provat att lägga en kudde under, men den vill inte riktigt ligga still. Så det är mest det jag hatar med bulgarian splits faktiskt, att det gör ont i skenbenet på det ben man INTE anstränger. Lite otippat men så har jag det. Burpees och plankan hatar jag av andra anledningar, främst att de är asjobbiga (burpees) eller astråkiga (plankan). 
Min sjukgymnast fysioterapeut tipsade om en app som heter STRENGHT LOG med en massa olika övningar så jag får kanske titta i den och se om jag hittar någon inspiration. Risken är väl dock att man hamnar i en träningsmässig comfort zone där det sedan inte sker någon utveckling, men just nu behöver jag inte det känner jag, bara komma igång igen efter apokalypsförkylningen och kanske ha det lite gött ett tag.  

Var med på ett webbinarium där en av de som höll i det påminde jättemycket om Bodil i den klassiska 80-talssåpan Varuhuset där Bodil var chef för damavdelningen men blev brädad av Lena Endres karaktär Ingrid som ville förnya sortimentet och göra det lite fräsigare och mer ungdomligt än Bodils mossiga gamla tantkonfektion och där Ingrid får support av den nya VD:n Karin som därmed blir Bodils fiende nummer 1. Ett drama värt att minnas. Mmm...Varuhuset. Det var tider det. Har sett-om hela serien i modern tid och...eh, ja, för att uttrycka det milt så har väl tidens tand har väl tuggat ganska kraftigt på denna produktion. 

Var präktig och körde ett benpass på lunchen, ersatte de där förhatliga bulgarian splits:en med chair squats. Kändes okej, fast generellt jobbigt eftersom man tydligen blir KLEN av att inte träna på 3 veckor, och då tog jag det ändå ganska lugnt. En allmän fundering, hur hur gör folk som har som vana att träna på lunchen? I mitt fall är det bara görbart om jag jobbar hemma där jag har "gymmet" 2 meter från köket, men alla som brukar "träna på lunchen", bor de på promenadavstånd från gymmet och hur långa luncher har folk egentligen? Och när äter de? Innan eller efter? Skulle aldrig palla träna hungrig, men träna mätt är ju inte heller ett superbra alternativ. Fast alla är kanske inte som jag, som tycker frukost och lunch är dagens viktigaste, om inte händelser så åtminstone måltider, medan middag på kvällen inte alls känns lika angeläget. 

Efter att ha gnetat mig igenom jobbdagen så promenerade jag till bilverkstan, betalade drygt 7000 riksdaler för lite tillfixning och fyra nya däck. Körde till Post Nords terminal i Tjottahejti och hämtade ut 40 kg hönsmat som jag tryckte in i baksätet. Körde sedan därifrån till stallet för möte i tävlingskommittén, fast det blev mest snack om ridskolan och klubben och verksamheten och en massa annat som inte hade med tävlingar att göra. Ungefär som vanligt med andra ord, men det är alltid trevligt och enligt min uppfattning är det inte alltid på de formella mötena som de bästa idéerna kryper fram. 

Ja, sen var det väl i princip bara att åka hem och lägga sig. Idag ska jag ha två trökmöten på förmiddagen, sedan sluta efter lunch och åka och besiktiga bilen. Sen kan man kanske FÖRHOPPNINGSVIS slippa mer bekymmer med den? September var en dyr månad att vara bilägare på, det var först byte av ruta (2000), sedan service och felsökning (6000) och nu 7000 lite drygt för byte av spindelled, fixning av strålkastare och nya däck. Kan den nu please bara gå igenom besiktningen och sedan liksom bara rulla på? TACK PÅ FÖRHAND.