Svängde inom affären på hemvägen, kom hem, släppte ut hundarna i trädgården, anser inte att de har något större behov av att gå promenader när det är så här varmt. Pratade i telefon med min bror, gick och släppte ut hönsen i sin del av trädgården, undrade sedan var Tage hade blivit av och det visade sig att han hade hittat herr eller fru Igelkott som synts lite då och då i trädgården nu i år, och han försökte göra processen kort med denna, som han upplever det, inkräktare. Erfarenheten borde ha lärt honom att det inte är en bra idé, men konsekvensanalyser är uppenbarligen inte hans starka sida. Fick tag på honom, konstaterade att han blödde i munnen men det är synd att påstå att han verkade ledsen för det. Tog in hundarna igen, pratade vidare en god stund med min bror, gjorde sedan fotrehab och körde ett lite längre yinyogapass. Tidigare har jag bara kört korta varianter på kanske en kvart, nu testade jag ett som var 40 minuter. Det gick bra och var precis lagom nivå av träning i värmen.
Gjorde en smoothie och åt den plus frukt och knäckebröd till kvällsmat. Väntade på att diskmaskinen skulle bli klar så att jag skulle kunna tömma den, men det var ju FAN vad det tog tid. Gick ut och samlade in hönsen, fyllde på vatten i alla deras behållare, vattnade lite av mina sådder, gick in, nähä, det var fortfarande 20 minuter kvar. Gick upp och lade kläder som ska till klädinsamling och som har legat på en stol i sovrummet rätt länge i väntan på att jag ska få feeling, i en säck. Fick ytterligare feeling och rensade ut lite mer ur garderoben. Blev en säck till, ingen av dom var fulla upp till kanten, men ändå. Bar ut dom i bilen och tänkte slänga dom i en sån här insamlingsigloo som ligger några hundra meter från jobbet, men där fick jag tji för den var inte kvar, upptäckte jag i morse. Jaja, tror att det finns en i byn så jag får se om jag kommer ihåg det på hemvägen. Om inte den också är borttagen? Nu när textilavfall från och med i år ska sorteras ut separat så fick ju folk i alla fall i början av året det inte alls genomtänkta rådet att lägga sina trasiga och smutsiga kläder i klädinsamlingarna eftersom återvinningscentralerna inte hade någon lösning, i alla fall inte häromkring. Det kan väl vem som helst kunde begripa att Erikshjälpen och Röda Korset och liknande inte har någon som helst nytta av gammal lump, och hur svårt kunde det vara för återvinningscentralerna att bara ställa ut en container och märka den med "textilavfall"? Jättesvårt tydligen, för det tog flera månader innan det var löst. Nu är ju inte mina utrensade kläder avfall utan bara sånt jag inte använder, så det ska ju inte slängas utan lämnas till någon form av secondhandverksamhet. Får uppenbarligen sondera terrängen lite angående det.
Idag är det torsdag, har inga jobbmöten inbokade så jag ser fram mot en dag av fokus och ostördhet. Idag är det svalare, ska "bara" bli runt 23-24 grader. Skönt. Har sovit rätt okej i natt trots monstervärmen, var vaken ett tag vid ett-tiden, men somnade om ändå hyfsat snabbt. Tidigare har jag och min man haft en kamp om ifall fönstren i sovrummet ska vara öppna eller stängda, jag har velat ha öppet p g a får panik när det är för varmt, medan han tidigare alltid har propagerat för stängda fönster och kommit dragande med gamla mossiga argument om att han får ont i ryggen av att ligga i drag. Nu har han tack och lov också anslutit till Team Öppna Fönster, oklart vad som fått honom att ändra sig men det behöver man ju inte spekulera i.
Efter jobbet väntar städning (zzzz), sen ska jag träna ett Vibespass. Hade tänkt prova ett som heter "Eld i baken", men med tanke på den MONSTRUÖSA träningsvärk jag haft sedan måndagens pass (ja, det börjar gå över nu men känns fortfarande), fortfarande väldigt lite i axlar och armar, oproportionerligt mycket i gluteus maximus, så kanske jag testar något annat, typ core. Vi får väl se vad det blir.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar