Igår testade jag yinyoga, vilket var förfärligt jobbigt eftersom jag är så stel. Antar att jag av den anledningen skulle må toppen av lite mer yinyoga i mitt liv eftersom jag i princip aldrig stretchar heller, fastän jag kanske borde. Eller jag vet inte, det finns så många olika bud kring det här med att stretcha. Vissa säger att det är ett absolut måste, andra säger att det har absolut ingen betydelse överhuvudtaget och så allting däremellan. Eftersom jag tycker stretching är bland det tråkigaste som finns så lyssnar jag givetvis på falangen som säger att det inte spelar någon roll, och om jag skulle få för mig att stretcha så blir det i max 10 sekunder (och då gör det nog ingen som helst nytta). Så att ligga i 3 minuter i varje position var...utmanande, kan man väl säga. Men det är det som är det fina med att köra ett pass, jag gör som jag blir tillsagd. Även om det är på en video, tydligen.
Okynnesshoppade lite fler träningsgummiband. Eller okynne och okynne, jag använder dom ju men strävar uppenbarligen efter att hitta den ultimata kombinationen till alla mina övningar. Stör mig på att när gummiband säljs i till exempel trepack så kommer de med tre olika motstånd, men om man till exempel kör rodd så vill man ju ha samma motstånd på båda sidor och då måste man alltså köpa två trepack. Man kan ju tänka sig att köpa enstaka band också, men den här graderingen med light, medium och strong skiljer sig åt rätt så godtyckligt, så till exempel "strong" kan motsvara allt från 9 till 20 kg. Antar att alla gummibandstillverkare skrattar hela vägen till banken? Är i alla fall otroligt pepp på att komma igång med träningen igen och det ska bli kul att testa ett nytt upplägg med Vibes. Idag ska jag köra mitt gamla vanliga pilatespass, men imorgon ska jag testa ett benpass med gummiband.
Idag skulle jag och min dotter egentligen ha åkt på självplockning av jordgubbar efter att jag har slutat jobba (hon har semester), men det hade blivit miss i kommunikationen så hennes sambo hade tagit deras bil, och min man har ju vår och inget jordgubbsland är på gångavstånd så det får väl bli en annan dag. Istället ska jag nog fortsätta med ett projekt som jag påbörjade i samband med att jag började rensa bland mina träningskläder, för det ena ger ju det andra och nu ska jag rensa i det som jag i tanken kallar KEG-skåpet. När jag och min exman köpte hus så hette mannen i huset vi köpte Karl-Erik. Han hade målat trappan, alla lister och en hel del annat i huset i en grå nyans och lämnade kvar en massa oöppnade färgburkar som min exman märkte upp med bokstäverna KEG, som alltså står för Karl-Erik-Grått. Han lämnade också kvar ett gammalt skåp som jag lutade av från tjocka lager KEG-färg, och sedemera snek åt mig i den bodelning som följde några år senare. KEG-skåpet har dessvärre blivit ett ställe där man trycker in lite av varje som man inte vet riktigt var man ska göra av, och med man avses nog mest jag själv för min man tycker uppenbarligen att det skåpet lite är mitt territorium (han har andra, ska väl nämnas, där han trycker in saker han inte riktigt vet var han ska göra av).
Började rota i en av lådorna igår, och hittade lite tidningsurklipp, bland annat ett från när min son var 8-9 år och skulle börja spela fotboll i en grupp som idag kanske skulle ha hetat "fotboll på npf-barns villkor" eller något i den stilen, men på den tiden satte lokaltidningen helt ogenerat den klatschiga rubriken BARN MED DAMP TRÄNAR FOTBOLL där man under en av bilderna också kunde konstatera att damp-gänget i XXX IF pustar ut efter träningen. Tror inte NÅGON i det gänget hade blivit diagnosticerade med DAMP, men på den tiden var det uppenbarligen inte så noga med vad man skrev. Hade det varit idag hade väl rubriksättaren minst fått sparken? Var ju såklart tvungen att skicka den till nämnda son, som tyckte det var mycket underhållande. Ja, och sen hittade jag ett annat tidningsurklipp från när min dotter tävlade ponnyallsvenskan och då var jag ju tvungen att skicka det till henne och så blev det mer a walk down memory lane än städning. Men förr eller senare så! Fast först måste jag väl jobba lite.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar