måndag 20 januari 2025

Helgen som gick, vecka 3 2025

I fredags körde jag min lilla intervallträning efter jobbet, sedan var det helghandling på Willys, hem och köra ett pass pilates plus fotrehab och sedan ställde jag mig och kokade potatis- och purjolökssoppa som blev to die for. Tidigare på dagen hade jag vaga fantasier om hämtmat till kvällsmat, men så blev det nästan ett helt nybakat bake-offbröd över från jobbets gemensamma fredagsfrukost och det vanliga är att om det inte ätits upp på lunchen så är det en outtalad överenskommelse att jag tar hem det till hönsen.  Fast ibland är det "till hönsen", som nu, för det var ett sånt där bröd som är svingott att äta till soppa, så soppa fick det bli. Kollade sedan på handboll, Portugal mot Brasilien, som var en jämn och spännande match där Portugal avgick med segern, och sedan USA mot Norge som inte var det minsta spännande även om Norge inte spelade särskilt bra och USA kämpade på så gott de kunde, men det är ju ingen handbollsnation så det var för stor klasskillnad. Hörde sedan att de amerikanska handbollsspelarna bara fick ditresan till VM betald, hemresan fick de tydligen stå för själva. Men åh, stackarna.  

På lördagen gick jag upp tidigt, gick en runda norrut och kom på för sent att javisstja, här brukar det ju jagas varje helg i januari och såklart satt det sedan en gubbe i varje torn jag såg på håll. Fick hålla mig på bilvägarna vilket inte var vad jag tänkt mig, men man vill ju inte vara i vägen. Kom hem med 13 kilometer i benen, städade hönshuset, åt sopplunch och åkte till stallet för att vara med på ett möte med ungdomssektionen. Det gick snabbt och smidigt, sedan åkte jag hem och lade mig i soffan framför vinterstudion och damernas skidskyttestafett. Småslumrade lite och hängde inte riktigt med, men det är ju nya skidskyttetävlingar var och varannan dag så det gjorde inte så mycket. Lagade middag och så kollade vi på handboll, Spanien mot Japan där Japan kämpade på och deras målvakt var fantastisk, men Spanien var helt enkelt otäckt bra. Sedan var det dags för Sverige att möta Chile och sedan var det läggdags. 

Igår gick jag min nya söndagsrunda, som är samma som den gamla fast utökad med en ny slinga, också den kuperad så det blev rejält svettigt. Solen sken, det var plusgrader och barmark, härligt. Kom hem, tränade pilates, åt upp den sista soppan och det sista brödet till lunch, tog ett fotbad och sedan var det  brasa i kaminen, soffan, vinterstudion och en god bok. Senare var det världscupen i hoppning, där det tyvärr blev stolpe ut för både Peder och Rolf-Göran med ett nedslag vardera, men en ung dansk tjej som snudd på debuterade i världscupssammanhang blev fyra, kul! Lagade mat, kollade på handboll (Tyskland mot Tjeckien) och sen var det kväll. Hodeladihodeladihoppsanvilkendag. 

Idag ska jag till Fotspecialisten efter jobbet. Ikväll är det teori istället för ridning, vi ska prata om vilket dressyrprogram som vi ska träna på till vår programridning som vi ska ha annandag påsk eller däromkring. Sen är det hem och kolla på handboll, Sverige mot Spanien, GULP. 





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar