torsdag 31 juli 2025

Semester dag 6

Sov pissdåligt i natt. Också. Fattar inte vad det beror på för jag är inte stressad, inget som mal i huvudet, jag sover inte särskilt länge på morgnarna och igår tog jag ingen powernap. Men sömnen ville lik förbannat inte infinna sig. Det var för varmt med täcke men för kallt utan. Min man snarkade. Byns EPA-traktorer dönade runt nere i "centrum" (Coop, busshållplatsen, pizzerian). Gick och lade mig i Flickrummet, lyssnade på den där meditationsgrejen på Spotify och somnade väl till slut och vaknade till något avsnitt av (tror jag) Makabert podcast, fattade först absolut inte hur detta skulle vara avslappnande och varför pratade dom plötsligt svenska? Stängde av, somnade väl om, väcktes vid halv fem av att Tage skällde på något, somnade väl om igen till slut men någon vidare skönhetssömn blev det väl inte. 

Gav mig ut på promenad, 12 friska kilometer. Kom hem, städade lite, bäddade rent i sängarna, stekte pannkakor till lunch. Tränade sedan ett pass pilates och rev av dagens Våga Yoga som idag bestod av solhälsningen. Tycker det är rätt klurigt att hinna med att titta samtidigt, plus att allting verkar heta saker i stil med  ashkatashkatanga vilket känns onödigt krångligt. Men det ger sig väl kanske?

Städade klart resten av huset, gjorde ett medlemsutskick i mardrömssystemet IDROTT ONLINE (fast just den biten är enkel). Tänkte börja på en bok men så ringde min dotter och ville babbla bort lite tid. Sen höll jag och min man på att oja oss över en av igelkottsungarna som blev attackerad av en skata igår morse och nu är den slö och äter inte. Det är dock svårt att veta vad som är normal slöhet för ett nattaktivt djur som enligt Wikipedia sover 18 timmar av dygnet. Den har ett sår i motsvarande armhålan, men man har ju dålig koll på anatomin därunder och hur mycket skada en skata kan åstadkomma. Fick i den lite honungsvatten med en pipett, men har rätt små förhoppningar om att den ska överleva. De andra fyra lever och har hälsan så här långt i alla fall och alla är o-te-roligt söta.

Nu har jag duschat och snart ska vi äta middag och börja kolla på någon ny serie. Avslutade Untamed igår, den var väl helt okej ändå, fast finns det INGEN i hela Hollywood som kan berätta för andra i Hollywood att hästar inte håller på att smågnägga och fnysa och frusta stup i kvarten? Så fort en häst kommer i bild så ska den liksom förstärkas med ljud  som om man inte skulle fatta att det är en häst om det inte följdes av ett litet gnägg. Irriterande. 

onsdag 30 juli 2025

Semester dag 5

Igår kväll kollade jag färdigt på Den som bär skuld, den var helt okej tycker jag. När jag sedan skulle gå och lägga mig var jag inte trött eftersom jag hade tagit en powernap på eftermiddagen. Man skulle ju kunna tycka att det var okej att vara uppe lite längre när man har semester, men det fuckar bara upp min dygnsrytm för jag kan aldrig sova särskilt länge på morgnarna och då blir det istället att jag powernappar och sen somnar jag ännu senare, osv. Jag hittade nånting som hette Deep sleep hypnosis på Spotify som skulle vara någon slags guidad meditation. Först hade jag svårt att komma till ro för plötsligt har det äntligen blivit lite kallt om nätterna åtminstone och då frös jag för första gången på jag vet inte när. Men sen måste jag ha somnat, jag har i alla fall inget minne av att jag lyssnade på hela. Nu dröjer det inte länge förrän jag börjar sätta upp drömfångare i sovrummet, sa jag till min man för jag tycker ju kanske att det där med meditation är väl ändå inget för mig. Fast kanske? Har ju provat alla möjliga tricks för bättre sömn, inget har funkat hittills så man får väl greppa varje halmstrå som kommer i ens väg. 

Idag har vi varit på en liten utflykt! Det är något av en tradition att vi när semestern börjat äter lunch på en thairestaurang som ligger mitt ute i ingenstans. Maten är väl egentligen inget speciellt, men det är trevligt att sitta där på uteserveringen och känna semestern i kroppen. Så det gjorde vi idag. Fast först gick jag förstås en långpromenad, gjorde fotrehab samt tränade tabata med systrarna Kallur, men något ska man ju göra innan lunch också. När vi kom hem från lunchen så fikade vi i trädgården och sedan skulle min man dra el från huset till Uthus 2.0 och jag fick vara behjälplig genom att dra i ett snöre med vilket kabeln som skulle gå i ett sedan innan nedgrävt rör skulle förflyttas från A till B. Det var inte jätteenkelt, men till sist gick det vägen. 

Det var väl dagens händelser so far. Ska nu köra dagens yogapass. Det var kanske dumt av mig att börja med yinyoga och sedan ge mig på yoga, för jag tycker det går "lite fort" och det är en djävla massa upp och ner och hit och dit. Haha vad klent. 7 dagar ska jag väl ändå klara av!, sen får jag väl se om jag ger mig på en sån där 30-dagarsutmaning som jag har sett finns i Vibes.  

tisdag 29 juli 2025

Semester dag 4

Idag hade jag ställt klockan på 06.30 för att jag i GODAN RO skulle hinna med intervallträning och pilates innan dagens plikter, som var besök hos kiropraktorn samt handla mat till 16 ridlägerbarn. Intervallerna kändes bra! Kände mig stark och uthållig! Eller i alla fall tills jag råkade få syn på min skugga, vilket mest av allt påminde om en zombie som lufsade fram i sakta mak. Zombies är visserligen otroligt uthålliga, men ändå. Skulle ha stannat vid känslan.

Kom hem, körde mitt pilatespass, gjorde mig i ordning för att åka in till stan. Då ringde K och sa att hon kunde handla för hon var ändå tvungen att åka till apoteket och köpa Metacam till en halt häst. Så då kunde jag sitta i trädgården och glo på igelkottsungarna istället. Alla fem lever och har hälsan så här långt. Min man undrade om jag var hemma till 15-tiden för han skulle på synundersökning i stan. Men du kan väl ta bussen? sa jag lite lättvindigt för vi har ju köpt sommarkortet båda två och eftersom jag skulle åka till stallet för att träffa K efter kiropraktorbesöket och alla vet ju att det där aldrig bara tar den tid man tror det ska göra.

Åkte till kiropraktorn, fick behandling, fick veta att han skulle sluta och att jag skulle boka ny tid hos han jag gick till innan. Surt, för jag tyckte den här var bättre, men får väl ge den andre en chans till. Surt också att från 1/7 så omfattas inte kiropraktorbesök av högkostnadsskyddet längre, jag som har frikort fram till januari 2026. Men bara det hjälper så betalar jag gladeligen ur egen ficka. Åkte sedan till stallet, hade möte med K, åkte hem och var hemma så att min man hade kunnat ta bilen om han hade velat men nu var han in the mood för buss.

Tog en powernap på soffan, tränade lite yoga och yinyoga. Gick ut och tittade till hönsen, hittade vår enda Smålandshöna Astrid död som en sill, oklar dödsorsak. Jag har inga problem med att nacka en höna, men att ta i självdöda djur är något av det äckligaste jag vet. Men det var ju bara att bita ihop och tänka på annat.

Min man ringde och var inte längre in the mood för buss eftersom det bara går en i timmen efter ett visst klockslag och det spelar ingen roll när man kommer till busstationen, man får ändå alltid vänta minst 50 minuter. Sedan var den bussen försenad pga motorhaveri, så han kom hem typ nu vid 19-hugget. Nu ska vi äta middag och kolla på Untamed. Tycker den är bra, fast förutsägbar, har kunnat förespå vad som kommer att hända i minst fem olika scener och det är väl minst fyra för mycket. Men den får duga som underhållning.


måndag 28 juli 2025

Semester dag 3

A k a den första riktiga semesterdagen. Fast den har gått i ett. Inledde med en långpromenad under vilken tanken herregud, var det idag jag skulle till kiropraktorn? slog ner som en blixt. Visade sig vara imorgon, så det var ju ingen skada skedd. Lite tidigt att bli dagvill ändå? 
Kom hem, körde ett hantelpass på Vibes. Ta lätta hantlar, sa Sanna-eller-Jenny och det är jag glad att jag gjorde (snuddade vid tanken på att "lägga på lite" för man vill ju tro att man är en viking, men det stannade tack och lov vid snudd) för det var minsann jobbigt så det räckte även med pluttiga 2-kilos. Körde sedan ett yinyogapass riktat mot skuldror och axlar (smart). 

Sen följde en lång och mycket tråkig brottningsmatch med Platsbanken. Skulle lägga ut en annons åt ridklubben, men då kunde aktiveringskod endast skickas till digital brevlåda, alternativt med snigelpost som beräknades ta 10 dagar (alltså...). Visade sig att man via helvetessystemet IDROTT ONLINE kunde aktivera en digital brevlåda som hette IDROTTSBREVLÅDAN och som funkade genom ens Kivra-app. Men gud så smidigt. Nu var det inte fullt så enkelt som det lät för det krävdes godkännande av samtliga firmatecknare, men det löste sig relativt snabbt. Sen var det bara att slå sig till ro och invänta sin aktiveringskod från Platsbanken. Som såklart aldrig kom. Fick klicka runt till förbannelse, chatta med någon värdelös AI-robot som inte kunde svara på något men hänvisade till telefonsupport och där skulle man knappa in ditt och logga in med datt innan jag äntligen fick prata med en mänsklig varelse som på korthuggen norrländska meddelade att IDROTTSBREVLÅDAN "inte tog emot meddelanden från myndigheter". Hur löser vi det här då, jag har absolut inte möjlighet att vänta 10 dagar på ett brev, hetsade jag och fick till svar att han "skulle kolla lite". Sen gick det flera minuter av massiv tystnad. Är du kvar? undrade jag till slut och det var han. Efter ytterligare kanske fem minuter meddelade han att nu ska jag ha fått koden via sms. OCH DET HADE JAG! Halleluja! Sen var det bara att brottas med Platsbankens synnerligen oflexibla system för att lägga ut annonser, men det har jag gjort massor av gånger på jobbet så där kunde jag elegant navigera förbi blindskären. Detta tog fan timmar! Sen var jag trött. Körde igång min VÅGA YOGA-utmaning, innan dess pratade jag med min bror som berättade om en fest han varit bjuden till men inte sett inbjudan förrän det var för sent, men som tydligen inte var mycket att missa för värden hade en blodtrycksmätare och hux flux hade alla börjat kolla varandras blodtryck och sen hade det bara handlat om allas krämpor. Det här var alltså så här det gick för de tuffa killarna från högstadietiden om någon undrade. Min bror, som sedan ett bra tag tillbaka inleder varje dag med lite lätta yogaövningar och som säger sig ha blivit av med diverse krämpor, hade då tipsat en av festdeltagarna som enligt sig själv var så otroligt stel, att testa lite yoga, och efter en tid hade han, min bror alltså, fått den något ängsliga frågan från sin kompis "om man inte kunde kalla det för stretchövningar istället"? Yoga var tydligen inget för vikingar. 

Nu ska jag försöka locka in kycklingar som gissningsvis lever livet inne hos grannen. Sen blir det middag, ett avsnitt Untamed och sen hopp och lek resten av kvällen. 


söndag 27 juli 2025

Semester dag 2

Ännu en härligt händelselös dag börjar gå mot sitt slut. Inledde dagen mee att gå min vanliga kuperade söndagstur, men tog inte den utökade varianten pga att det var för djävla kvavt och klibbigt och vi hade sällskap av en miljard flugor, plus att jag i princip fick dra hundarna med mig uppför backarna eftersom de ideligen skulle stanna och mumsa i sig lågt växande hallon, man skulle kunna tro att det hängde oxfilé från grenarna.

När vi var någon kilometer hemifrån började det regna lite. Skönt! Kom hem, släppte ut hönsen, tränade pilates, åt lunch. Låg sedan i soffan och läste i stort sett hela eftermiddagen. Traskade ner till affären en vända, men det var väl också allt.
Fyra av igelkottsungarna har dragit sig undan, vilket man får anta är normalt eftersom de är nattaktiva. Kändes inte riktigt normalt att de låg helt öppet på gräsmattan som de gjorde igår, även om det var på naturtomtsdelen av trädgården. Den femte verkar fortfarande lite slö och medtagen, men vi har serverat uppblött hundmat och det mumsade den i alla fall i sig och då finns det väl hopp.

Såg en snok på hundpromenaden, det var väl dagens mest actionfyllda händelse. Förutom den dagliga lockjakten på kycklingar förstås. Grannens gräs måste vara något alldeles i hästväg. 

lördag 26 juli 2025

Semester dag 1

Eller egentligen ska man väl inte räkna lördag och söndag när man ändå är ledig, men nu får det väl bli så här. 
Igår skulle det ju bli regn, men eftersom jag skulle löpträna så sken solen och det var 28 grader varmt. Det blev ingen löpträning! Åkte istället hem, fast gjorde tusen ärenden på vägen så det kändes som att mitt liv gick ut på att parkera bilen, gå in någonstans, ut igen, in i bilen, köra till nästa ställe, parketa bilen, gå in, osv osv. Blir extremt trött och uttråkad av sånt. Sista anhalten var bibblan för att hämta och lämna böcker, sedan hem. Traskade ut i skogen för hallonplockning, hittade såna sjuka mängder att mina byttor blev fulla innan jag ens kommit fram till det stället där jag hade tänkt plocka. Kom hem igen, påbörjade Sisyfosarbetet med att lösfrysa i omgångar samt beordrade min man att fixa fryspizza till middag. Tränade ett pass yinyoga och unnade mig sedan ett glas VIN till  maten (det hade inget med yinyogan utan mer med semestern att göra) samt det sista av gratiskladdkakan från Willys. Vi började kolla på Untamed på Netflix, min man påstod att Sam Neill varit med i Ivanhoe och jag bara men det är ju OMÖJLIGT, den filmen är väl från SEXTIOTALET! Vi slog vad om 20 spänn (som vi gör ibland) och jag förlorade eftersom Ivanhoe är från 1982 och Sam Neill mycket riktigt var med. Röven! Sen kollade vi på ett avsnitt av Tordyveln flyger i skymningen, det första eftersom min man inte sett det och vi hade pratat om att jag eventuellt kunde ge den en chans till. Sen blev jag trött och gick och lade mig.

I morse var det förhållandevis svalt, så då blev det intervallträning! Gillar inte att springa på morgnarna, men ska man inte dö av värmeslag så får man tänka om. Hade hundarna med sig och de skötte sig bra. Kom hem, körde ett pass yinyoga och sen var det lunch. Traskade sedan ut i skogen igen för mer hallonplockning. Blev stucken av en geting på vristen, men i övrigt tog jag mig fram till stället jag hade tänkt gå till igår. Har nog plockat 10 liter allt som allt.  Släpade mig hemåt och kände att det nog inte hade varit helt fel att ta med en flaska vatten, men det var ju så dags att tänka på det då.

När jag kom hem hittade jag fem igelkottsungar i trädgården! De verkade trötta och medtagna och jag och min man började stimma runt för att supporta dom med vatten och uppblött hundmat. Fast tror att de nog mest var sådär trötta som hundvalpar kan bli från en sekund till en annan, för efter ett tag började de kravla omkring igen och verkade vara ok. Tage har ju gjort vad han kan för att utrota vad man får anta är föräldradjuren, men de har ju tack och lov försvarat sig väl. Nu blir det utegångsförbud för hundarna i trädgården ett tag framöver.

Nu ska vi äta middag och kolla på avsnitt två av Untamed, tycker karaktärerna so far är en aning stereotypa men vi får väl se hur den utvecklas. 

fredag 25 juli 2025

Lita inte på någon

Har läst Lita inte på någon av TM Logan. Detta är handlingen:

Två främlingar, ett barn och ett ögonblick som förändrar allt...
Ellen försöker bara hjälpa en främling. Det är så det börjar: ge några minuters andrum åt en stressad ung mamma som sitter mittemot henne på tåget. Att hålla barnet en kort stund medan kvinnan tar ett viktigt telefonsamtal.
Fem minuter går.
Tio.
När tåget stannar vid en station ser Ellen mamman skynda bort på perrongen utan att ens slänga en blick åt sitt barn. Ellen ska precis ropa efter hjälp när hon upptäcker en lapp i barnets väska, tre desperata rader slarvigt antecknade på en pappersbit:
Snälla skydda Mia.
Lita inte på polisen.
Lita inte på någon ...

Jag tyckte det här var en hyfsad berättelse. Bitvis rätt spännande och med en twist på slutet som jag inte såg komma, men jag tyckte karaktären Ellen var alldeles för överdriven, bara för att man har ett förflutet i flottan så får det väl ändå finnas en gräns för hur mycket man tål och hur driftig och uthållig man kan vara när man är jagad till livet bärandes på ett barn (bara det är ju jobbigt) med glasskärvor i fötterna (funkar kanske för John McClane i Die Hard men knappast någon annan). Den här boken får tre IVF-behandlingar av fem möjliga.