Here comes your ghost again
fredag 28 augusti 2026
260828
torsdag 27 augusti 2026
260827
HerreGUD vad jag är trött idag. Igår hade jag och S bestämt att vi skulle träffas och dricka lite vin för att fira att vårt massiva arbete med Idrott Online är i hamn. För den här gången, det bara pågår ju och den där Idrottsarenan är ju fortfarande avlägsen när det kommer till LOK-stödsrapportering. Och utifrån vad jag har sett av det som lanserats är jag inte jätteimponerad, så jag förväntar mig egentligen inte att någonting kommer att bli lättare.
Hur som helst. Efter jobbet var det först rehab. Min fysioterapeut är GRYMT sträng mot mig. Andra kan han lirka och nästan gulla lite med, men så fort jag tycker att någonting börjar kännas lite bra så är han där och tycker att jag ska öka något, antingen vikter eller antalet repetitioner. Ingen rast och ingen ro där inte. Men det funkar ju, och jag blir ju också långsamt bättre. Vet någon gång i våras när jag var ute och gick och lite uppgivet tänkte Tänk om man bara hade kunnat ta en promenad utan att det gör ont. Nu kan jag det. Har nog också förändrat mitt förhållningssätt till träningen lite, förr har jag liksom bara köttat på och tänkt att ju mer desto bättre, men nu är jag mer återhållsam och ger mig själv lite vilodagar emellanåt. Är helt enkelt mer SNÄLL MOT MIG SJÄLV (tror jag i alla fall) och hoppas att min bindväv uppskattar det.
Flängde sedan hem för att ställa bilen, gulla lite med hundar och kycklingar och sedan åka tillbaks till stan igen med bussen. Mötte upp med S, det stället vi hade tänkt gå till var abonnerat så vi gick till ett lokalt vattenhål istället. Åt varsin hamburgare, drack två glas öl (S) respektive vin (jag). Åkte sedan hem med 20-bussen, var präktig och klev av en hållplats tidigare och promenerade sista biten. Kände mig mindre präktig när jag upptäckte att fodralet till mina hörlurar låg kvar på bussen. Nu sjöng visserligen dessa hörlurar på absolut sista versen och det var bra längesen jag investerade i ett par nya som har legat och väntat på att de befintliga ska dra sin sista suck. Nu fick de lite hjälp på traven så att säga. I övrigt hade vi en trevlig kväll. Vaknade i morse och kände mig fortfarande mätt, vilket jag inte gillar. Men det går säkert över.
Idag är det först jobb, sedan bio med CLUB ROMIF på kvällen. Det blir säkert trevligt. Sedan är det stallpass på lördag och öppet hus i stallet på söndagen, så helgen lär väl rinna iväg i ett nafs.
onsdag 26 augusti 2026
260826
Jag har nu också rensat ut allt som är gammalt och som inte ska arkiveras från Nya Kontoret, nu återstår egentligen bara att flytta det som ska arkiveras till arkivet samt att få dit ett skrivbord och en stol, plus att det ska flyttas ut ett stort arkivskåp med personalakter (eftersom Nya Kontorets förra invånare jobbade med löner), men sen kan jag börja flytta över de grejer jag ska ha med mig från gamla kontoret. Har rensat en del, men det finns mer som inte nödvändigtvis behöver sparas.
Till stallet istället, v 35 2026, pt 2
tisdag 25 augusti 2026
260825
Igår var det rehab och när jag satt och cyklade på motionscykeln som uppvärmning så kom fysioterapeuten och sa Har du inte lite väl lite motstånd? och vred upp till vad han tyckte var lagom mycket motstånd. Där rök den möjligheten att sitta och slöa till. ROBERT var också där, så igår fick alla kolla på Jay Leno's Garage, istället för naturfilmer på tv:n, ZzzZzzZzz. Visst, det spelar väl ingen roll SÅ och det är väl fint att fysioterapeuten kan tänka utanför boxen och sådär. Jag föreställer mig att en ganska stor del av en fysioterapeuts patienter består av människor som inte är särskilt motiverade så det blir kanske någon form av kick att hitta det lock och pock som kan få just den här personen att göra sina övningar. Alla är ju inte som jag som bara gör som jag blir tillsagd, hade förmodligen blivit ett utmärkt soldatämne. Säger fysioterapeuten (vilket han gjorde igår) att nästa gång du gör utfallssteg så får du ta vikter så svarar jag "hur tunga"?, och det FAST jag tycker det är apjobbigt att göra utfallssteg med enbart kroppsvikt.
Efter rehaben så åkte jag och handlade bygglim åt min man. Det finns få saker som är så störiga som att få ett sms med orden "kan du köra inom Biltema på vägen hem?" Jag fattar såklart att det är onödigt att han ska flänga in till stan när jag redan är där, men ändå. Hatar Biltema hett och innerligt. Hittade dock limmet utan att behöva tappa det på grund av bristande logik i artikelnummersystemet som annars är det vanliga. Åkte sedan hem, gick en promenad med hundarna, matade kycklingarna med överbliven spaghetti. Det var så otroligt gulligt att se hur de fick tag på en bit och sprang iväg på sina småsmåsmå kycklingben för att hinna mumsa i sig den innan något syskon kom och lade sig i. Har äntligen hittat ett system att dela in dom i färger så att man kan räkna in dom, det är inte lätt när de myllrar omkring överallt utan man får liksom försöka bocka av efter hand. Nu är det i alla fall: 4 gula, 3 svartvita, 2 bruna, 2 gråsvarta, 1 grå samt en med någon slags obestämd udda gråbrun färg som ingen annan har.
Gick in, åt kvällsmat, bytte om, åkte till stallet, kom hem, duschade, gick och lade mig och kunde som vanligt inte sova utan hjärnan snurrade på, just another manic Monday som det heter. Idag är det jobb, hundpromenad, coreträning, betala räkningar och ridning som står på schemat. Dags att ta itu med den här dagen.