Semester dag 5

Igår kväll kollade jag färdigt på Den som bär skuld, den var helt okej tycker jag. När jag sedan skulle gå och lägga mig var jag inte trött eftersom jag hade tagit en powernap på eftermiddagen. Man skulle ju kunna tycka att det var okej att vara uppe lite längre när man har semester, men det fuckar bara upp min dygnsrytm för jag kan aldrig sova särskilt länge på morgnarna och då blir det istället att jag powernappar och sen somnar jag ännu senare, osv. Jag hittade nånting som hette Deep sleep hypnosis på Spotify som skulle vara någon slags guidad meditation. Först hade jag svårt att komma till ro för plötsligt har det äntligen blivit lite kallt om nätterna åtminstone och då frös jag för första gången på jag vet inte när. Men sen måste jag ha somnat, jag har i alla fall inget minne av att jag lyssnade på hela. Nu dröjer det inte länge förrän jag börjar sätta upp drömfångare i sovrummet, sa jag till min man för jag tycker ju kanske att det där med meditation är väl ändå inget för mig. Fast kanske? Har ju provat alla möjliga tricks för bättre sömn, inget har funkat hittills så man får väl greppa varje halmstrå som kommer i ens väg. 

Idag har vi varit på en liten utflykt! Det är något av en tradition att vi när semestern börjat äter lunch på en thairestaurang som ligger mitt ute i ingenstans. Maten är väl egentligen inget speciellt, men det är trevligt att sitta där på uteserveringen och känna semestern i kroppen. Så det gjorde vi idag. Fast först gick jag förstås en långpromenad, gjorde fotrehab samt tränade tabata med systrarna Kallur, men något ska man ju göra innan lunch också. När vi kom hem från lunchen så fikade vi i trädgården och sedan skulle min man dra el från huset till Uthus 2.0 och jag fick vara behjälplig genom att dra i ett snöre med vilket kabeln som skulle gå i ett sedan innan nedgrävt rör skulle förflyttas från A till B. Det var inte jätteenkelt, men till sist gick det vägen. 

Det var väl dagens händelser so far. Ska nu köra dagens yogapass. Det var kanske dumt av mig att börja med yinyoga och sedan ge mig på yoga, för jag tycker det går "lite fort" och det är en djävla massa upp och ner och hit och dit. Haha vad klent. 7 dagar ska jag väl ändå klara av!, sen får jag väl se om jag ger mig på en sån där 30-dagarsutmaning som jag har sett finns i Vibes.