Varje helg så brukar jag göra en liten planering av den kommande veckans träning eftersom jag är en sån där människa som måste skriva upp saker för att de ska bli av, samt älskar att ha listor och stryka och bocka av. Jag kan tyvärr inte bara sitta och invänta feeling, för då skulle det sannerligen inte mycket bli gjort. I Vibes-appen, denna fantastiska grej som faktiskt har revolutionerat min hemmaträning, så finns förutom allt annat också en kalender där man kan lägga in sina planerade träningspass och sedan blir de automatiskt avbockade när man gjort dom (eller åtmintone spelat upp videon), vilket är väldigt tillfredsställande. Men igår vet jag inte riktigt hur jag hade tänkt, för vi har ju städdag på torsdagar och jag vet sen gammalt att efter det så har jag cirka noll energi kvar till att göra något mer. Då vill jag bara ligga i soffan och dricka te och läsa bok och det kan man väl få vara värd. Igår hade jag dock tänkt att jag skulle köra ett pass yinyoga efter städningen, det är ju inte så betungande att bara ligga stilla. Men när jag tittade i kalendern såg jag att jag också lagt till ett styrketräningspass.
Vad faan? tänkte jag och kom sedan ihåg hur jag suttit i söndags och tyckt att jodå, 20 minuter styrka skulle jag väl både hinna och mäkta med. Hunnit hade jag väl gjort, men orkat? Ja, det hade jag säkert också gjort om jag hade gett mig fan på det, men efter att ha jobbat, handlat, promenerat 7 kilometer med hundarna samt städat hela huset så hade jag noll vilja att ge mig fan på någonting mer än minsta motståndets lag och färden mot soffan. Yinyogan blev av, styrketräningen inte.
Men idag är det fredag! Ny dag, nya möjligheter, osv. Ska jobba, sedan tänkte jag köra lite intervallträning efter jobbet och därefter är planen drop in-ridning. Sen hem och göra soppa till kvällsmat, det har jag varit sugen på sedan vädret slog om och det blev lite kallare. Mmm...soppa. Har inga särskilda planer i helgen utom på söndag kväll då vi är ett gäng från stallet som ska åka till Flyinge på clinic med Kyra Kyrklund. Dum tid tyvärr, det börjar inte förrän 18.30 så jag kommer väl inte att vara hemma förrän as-sent, men det är väl smällar man får ta.
Jaha, nähä, då får man väl riva igång dagen. Ska bara jobba med Projektet idag, så det blir förhoppningsvis givande, samt att min episkt långa to-do-lista kanske eventuellt minskar något i omfång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar