Kom hem och körde ett pass tabata med min mörbultade kropp. Har fått nån inflammation i ett muskelfäste vid höger armveck, härlett till idogt bärande av ved, samt att min diskbuktning i ländryggen gör sig påmind, härlett till tusen tunga lyft plus att ha stått dubbelvikt och klippt klenved med sekatör. Kände mig som 100 år när jag kravlade mig upp i morse men efter promenad och träningdock hade jag i princip halverat min ålder, så en del är nog bara stelhet/träningsvärk.
Svepte ett glas vatten och studsade (nåja) iväg till bibblan för att hämta och lämna böcker. Kom hem, kom ihåg att ringa till tandläkaren och boka om en tid så jag slipper baxa mig in till stan senare i veckan bara för den sakens skull. Sedan åt vi lunch, jag var ute en vända i trädgården och beundrade mina pumpa- och squashplantor som växer så det knakar. Plockade en spann kirskål till hönsen, samlade ihop dagens ägg och NU ligger jag på värmedyna på soffan och läser. Ska nu ta det lilla lugna några timmar, sen bär det av till stallet.
Jag lyckades med konststycket att ta död på mina squashplantor i år. Mycket oroväckande, jag trodde inte ens att det var möjligt. Men nu slipper jag förstår försöka prångla iväg en massa oönskade grönsaker till alla jag känner. Lite bra ändå.
SvaraRaderaDDT
Inget ont som inte har något gott med sig!
RaderaDet är väl inte konstigt att du far ont här och där, du stannar ju aldrig upp. Du gar mil efter mil, tränar och jag vet inte vad. Jag blir trött bara av att läsa om det. Du är inte 20 ar längre :).
SvaraRadera/Annika
När jag var 20 hade jag inte en enda muskel och tyckte en kopp te och en cigg var en fullvärdig måltid. Kan garantera att jag är i betydligt bättre form idag än jag var då, trots ålderskrämpor 😁
RaderaHahaha, håller med. Jag får träningsvärk av att läsa😄 Carina
SvaraRaderaDet går kanske att ta ut friskvårdsbidrag för läsning? 🤣🤣🤣
Radera